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2025-02-20 11:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

甲流后期及感冒后期睡眠為何常被噩夢打擾？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃大崔副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

內科

甲流后期睡眠常被噩夢打擾，可能與身體不適、心理壓力、藥物影響、睡眠環境及激素變化等因素有關，感冒后期也可能出現類似情況。 1. 身體不適：甲流或感冒后期，身體仍可能存在咳嗽、發熱、頭痛等不適癥狀，這些會干擾睡眠質量，導致大腦處于淺睡眠狀態，易引發噩夢。 2. 心理壓力：患病期間，人們可能會擔心病情、工作、生活等，心理壓力增大，大腦神經緊張，在睡眠中就容易產生噩夢。 3. 藥物影響：治療甲流或感冒的部分藥物可能有副作用，影響神經系統，導致睡眠異常，出現噩夢。如對乙酰氨基酚、布洛芬、氨咖黃敏膠囊等藥物。 4. 睡眠環境：若睡眠環境嘈雜、溫度不適等，會影響睡眠的舒適度，增加做噩夢的幾率。 5. 激素變化：患病時身體的激素水平會發生改變，如腎上腺素、皮質醇等分泌異常，影響大腦神經調節，從而導致噩夢增多。甲流后期和感冒后期睡眠受噩夢打擾是多種因素共同作用的結果。要改善這種情況，需緩解身體不適、調整心理狀態、合理用藥、改善睡眠環境等。若情況嚴重，建議到正規醫院就診。
2025-02-20 21:00