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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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甲流和感冒恢復護理要點包括休息、飲食、用藥、監測癥狀、環境管理等。 1. 休息：保證充足睡眠，避免勞累，讓身體有足夠時間恢復。 2. 飲食：保持營養均衡，多攝入富含維生素的水果、蔬菜，以及富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，同時多喝水，促進新陳代謝。 3. 用藥：可遵醫囑使用抗病毒藥物如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等，以及解熱鎮痛藥物如對乙酰氨基酚、布洛芬等緩解癥狀。 4. 監測癥狀：密切關注體溫、咳嗽、呼吸等癥狀變化，若癥狀加重或持續不緩解，及時就醫。 5. 環境管理：保持室內空氣流通，定期開窗通風，維持適宜的溫度和濕度。 甲流和感冒恢復護理需從多方面入手，做好休息、飲食、用藥、癥狀監測和環境管理等工作，有助于身體更快恢復。若病情有異常，應及時前往正規醫院就診。
2025-02-20 21:11
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