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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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一開車就打瞌睡有可能是病,也可能是多種因素導致的,如睡眠不足、生物鐘紊亂、某些疾病、藥物副作用、駕駛環境不佳等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。 1. 睡眠不足:若長期熬夜或睡眠質量差,大腦和身體得不到充分休息,容易在開車時打瞌睡。 2. 生物鐘紊亂:作息不規律,導致生物鐘失調,也會影響精神狀態,增加開車時打瞌睡的風險。 3. 疾病因素:如嗜睡癥、發作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等,會導致患者在白天過度困倦。 4. 藥物副作用:某些抗組胺藥、鎮靜催眠藥、抗抑郁藥等可能引起嗜睡。 5. 駕駛環境不佳:車內溫度過高或過低、空氣不流通等,都可能讓人犯困。 總之,如果經常出現一開車就打瞌睡的情況,應引起重視,調整作息,改善駕駛環境。若懷疑是疾病導致,應及時到醫院就診,查明原因,以便進行針對性治療。
2024-12-04 17:57
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