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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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馬明明 主治醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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女性腎不好可通過飲食調(diào)理,比如食用黑豆、枸杞、山藥、黑芝麻、核桃等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。 1. 黑豆:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),能補腎益陰、健脾利濕。 2. 枸杞:有滋補肝腎、益精明目的作用,可泡水喝或煮粥。 3. 山藥:能健脾益胃、滋腎益精,可做菜或熬湯。 4. 黑芝麻:補肝腎、潤五臟,可直接食用或制成芝麻糊。 5. 核桃:具有補腎健腦、潤腸通便的功效,可每天適量食用。 總之,飲食調(diào)理對于女性腎不好有一定的幫助,但如果癥狀嚴(yán)重,還需及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-03 13:06
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