女性心率 63 次/分一般不算偏低。正常成年人在安靜狀態(tài)下的心率通常在 60 - 100 次/分之間。影響心率的因素有很多，如年齡、身體狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、情緒狀態(tài)、藥物作用等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。 1. 年齡：兒童的心率通常較快，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸減慢。老年人的基礎(chǔ)心率可能相對(duì)較低。 2. 身體狀況：身體健康、心肺功能良好的人，心率可能相對(duì)穩(wěn)定且處于正常范圍的較低水平。 3. 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：長(zhǎng)期有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的人，如運(yùn)動(dòng)員，其心肌收縮力較強(qiáng)，心率可能較常人稍慢。 4. 情緒狀態(tài)：緊張、焦慮時(shí)心率會(huì)加快，而放松、平靜時(shí)心率相對(duì)較慢。 5. 藥物作用：某些藥物，如β受體阻滯劑（如美托洛爾、比索洛爾、阿替洛爾），可能會(huì)導(dǎo)致心率減慢。 總之，單純依據(jù)心率 63 次/分不能直接判斷是否異常。如果沒有其他不適癥狀，一般無需過度擔(dān)憂。但如果伴有心慌、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖等檢查，以確定是否存在健康問題。