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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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孩子生吃水果不應(yīng)該帶皮吃,主要有衛(wèi)生狀況、農(nóng)藥殘留、果皮質(zhì)地、過敏風(fēng)險(xiǎn)、營養(yǎng)吸收等因素。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。 1.衛(wèi)生狀況:水果在生長、運(yùn)輸和銷售過程中,果皮表面可能會(huì)沾染各種細(xì)菌、病毒和寄生蟲卵,如果不清洗干凈,孩子食用后容易引發(fā)胃腸道感染,出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。 2.農(nóng)藥殘留:為防治病蟲害,果農(nóng)可能會(huì)使用農(nóng)藥,部分農(nóng)藥可能殘留在果皮上。孩子的身體發(fā)育尚未成熟,解毒能力較弱,攝入農(nóng)藥殘留可能對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。 3.果皮質(zhì)地:有些水果的果皮質(zhì)地較硬或粗糙,如菠蘿、柚子等,孩子的腸胃消化功能較弱,食用果皮可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良。 4.過敏風(fēng)險(xiǎn):部分孩子可能對(duì)某些水果的果皮過敏,如芒果皮,接觸或食用后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏反應(yīng)。 5.營養(yǎng)吸收:對(duì)于一些水果,去皮后更有利于孩子吸收其中的營養(yǎng)成分,例如蘋果,去皮后其維生素和礦物質(zhì)更容易被身體吸收利用。 總之,為了孩子的健康,生吃水果時(shí)盡量去皮。但如果能確保水果來源安全、無污染,且充分清洗干凈,帶皮食用也是可以的。
2024-11-20 14:41
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