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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子秋天上火，可通過飲食調理。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，適當攝入滋陰潤燥、清熱解毒的食物，如梨、百合、綠豆、蓮藕、銀耳等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。 1.梨：梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用。可以直接吃，也可以煮梨水喝。 2.百合：百合能養陰潤肺、清心安神。可煮粥或煲湯。 3.綠豆：綠豆有清熱解毒、消暑利水的功效。可煮綠豆湯。 4.蓮藕：蓮藕能清熱生津、涼血止血。可涼拌或炒食。 5.銀耳：銀耳可滋陰潤肺、養胃生津。常用來煮銀耳羹。 6.菊花茶：菊花能疏散風熱、清肝明目、清熱解毒。適量飲用菊花茶有助于降火。 孩子秋天上火，飲食調理很重要，但要注意適量食用，避免過量。如果上火癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-20 14:38
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