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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子咳嗽時，飲食的選擇很重要，包括清淡飲食、多喝水、補充維生素、避免刺激性食物、適當食用潤肺食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。 1. 清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔，避免咳嗽加重。 2. 多喝水：有助于濕潤呼吸道，緩解咳嗽，如白開水、溫檸檬水等。 3. 補充維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓，增強免疫力。 4. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、過甜、過咸的食物，以免刺激呼吸道。 5. 適當食用潤肺食物：像雪梨、銀耳等，有潤肺止咳的作用。 孩子咳嗽期間，合理的飲食能幫助緩解癥狀，但如果咳嗽嚴重或持續不愈，應及時就醫，查明原因，對癥治療。
2024-11-20 14:37
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