孩子腹瀉時(shí)，飲食調(diào)整很重要，可選擇易消化、有營(yíng)養(yǎng)、能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的食物，如粥類(lèi)、面條、蘋(píng)果泥、酸奶、糖鹽水等。自行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。 1.粥類(lèi)：如小米粥、南瓜粥，富含碳水化合物，容易消化，能為孩子提供能量。 2.面條：屬于清淡主食，不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，有助于恢復(fù)體力。 3.蘋(píng)果泥：含有果膠，有收斂止瀉的作用，還能補(bǔ)充維生素。 4.酸奶：富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 5.糖鹽水：能補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。 孩子腹瀉期間的飲食要以清淡、易消化為主，少量多次進(jìn)食。如果孩子腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。