母乳喂養(yǎng)對寶寶的健康成長至關(guān)重要，但一些幻想可能會束縛母乳喂養(yǎng)。這包括對母乳量的錯誤估計、對寶寶需求的誤解、外界不實信息的干擾、自身心理壓力以及缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。 1. 對母乳量的錯誤估計：部分新手媽媽可能會認(rèn)為自己的母乳量不足，實際上寶寶的吸吮能有效刺激泌乳。 2. 對寶寶需求的誤解：認(rèn)為寶寶哭鬧一定是沒吃飽，忽略了其他可能的需求，如需要安撫、尿布濕了等。 3. 外界不實信息的干擾：如聽到某些沒有科學(xué)依據(jù)的說法，如母乳過了幾個月就沒營養(yǎng)了。 4. 自身心理壓力：擔(dān)心自己無法做好母乳喂養(yǎng)，過度焦慮影響乳汁分泌。 5. 缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識：不知道正確的哺乳姿勢、頻率等。 總之，媽媽們要摒棄這些幻想，樹立正確的母乳喂養(yǎng)觀念，保持良好的心態(tài)，多學(xué)習(xí)科學(xué)的喂養(yǎng)知識，為寶寶提供充足的營養(yǎng)。