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2024-11-19 17:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

青少年抑郁癥應如何有效治療

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

肖曉嵐主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

青少年抑郁癥的治療是一個綜合性的過程，包括心理治療、藥物治療、家庭支持、運動調節、生活習慣改善等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。 1. 心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助青少年改變負面思維模式和應對方式。 2. 藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫生指導下使用。 3. 家庭支持：家長給予理解、關愛和鼓勵，營造溫馨和諧的家庭環境。 4. 運動調節：適當的有氧運動，如跑步、游泳，能促進大腦分泌內啡肽，改善情緒。 5. 生活習慣改善：保持規律作息，充足睡眠，健康飲食，避免熬夜和過度使用電子產品。總之，青少年抑郁癥的治療需要多方面的協同努力，家長和青少年自身都要重視，及時尋求專業幫助，堅持治療，以促進康復。
2024-11-19 17:24

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