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如何擺脫嚴(yán)重焦慮抑郁帶來的軀體疼痛？

2022-09-07 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何擺脫嚴(yán)重焦慮抑郁帶來的軀體疼痛？

回答1
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林鋒瑞醫(yī)師

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為什么你焦慮、抑郁？都是有原因的，這與每個(gè)人在原生態(tài)家庭中形成的脾氣人格有很大關(guān)系！事實(shí)上，每個(gè)人都有焦慮和抑郁。當(dāng)他們無法控制自己時(shí)，當(dāng)他們有身體癥狀時(shí)，他們就會(huì)成為一種疾病！有癥狀的人要吃藥，心里輔導(dǎo)，去專業(yè)醫(yī)院！藥物只能緩解，不能根除！是藥三分毒解靈的人還需要系鈴人，是什么讓你焦慮、抑郁？找到源頭，找到心結(jié)，尋求心理醫(yī)生的幫助，加上合理的有氧運(yùn)動(dòng)，健康的飲食，家人朋友的陪伴，自我鼓勵(lì)，自我救贖，焦慮，抑郁會(huì)慢慢遠(yuǎn)離！
2022-09-07 11:37

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

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