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            肌肉勞損后鍛煉會(huì)不會(huì)更勞損

            肌肉勞損后鍛煉會(huì)不會(huì)更勞損

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              宋華 副主任醫(yī)師

              錦州市中心醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              骨科

              肌肉勞損之后,如果過量的鍛煉容易造成肌肉勞損的問題加重,適當(dāng)?shù)腻憻挘兄诩∪鈩趽p的恢復(fù)。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢源龠M(jìn)局部的血液循環(huán),所以鍛煉的時(shí)候一定要控制好運(yùn)動(dòng)量。另外對(duì)于肌肉勞損的問題也要做針對(duì)性的治療,可以選擇熱敷按摩療法,一般都是采取中醫(yī)治療方式,或者是選擇做微波理療。

              2022-03-04 11:50
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            王曉輝

            王曉輝 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):尤其對(duì)色素障礙性疾病白癜風(fēng)的發(fā)病機(jī)制、鑒別診斷及個(gè)性化精確治療有著獨(dú)到見解。她主張融合中西醫(yī)各自優(yōu)勢(shì),系統(tǒng)性治療白癜風(fēng)等皮膚病,并進(jìn)行了大量研究與臨床總結(jié),取得了可喜成果。

            預(yù)約掛號(hào)
            惠小平

            惠小平 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):具有獨(dú)立負(fù)責(zé)ICU臨床工作能力,熟練掌握各種急危重癥的救治

            預(yù)約掛號(hào)
            盧細(xì)光

            盧細(xì)光 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):復(fù)雜性肛痿,各種嚴(yán)重的痔瘡、肛、肛周膿腫、肛管內(nèi)良性腫瘤等疾病

            預(yù)約掛號(hào)
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