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回答1
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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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貧血分3度,如果是中重度貧血需要查清原發病,對癥治療還有補鐵。一般輕度貧血可以采取食療方法改善。建議改正偏食、挑食和厭食的壞習慣,食譜要廣。建議多吃桂圓肉、桑葚、葡萄干都可以補血。適當多食含鐵較多、營養豐富的食品,如:肉類、蛋類、魚類、多種海產品(如海帶、紫菜),多食豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬,動物肝、血,蕎麥、紅薯等粗糧。
2021-12-03 16:58
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