小孩貧血吃什么食物
2021-11-19 12:19
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我家小孩最近氣色不是很好抵抗力比較差一直發燒感冒反復發作后來去醫院檢查了一下發現他有輕微的貧血醫生開了一大堆的藥但他又不肯吃藥感覺還是食補好。
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回答1
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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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您好，寶寶貧血大多都是缺鐵引起的。如果寶寶貧血輕微的話，可以通過食補。平時多給寶寶吃些含鐵高的食物。如：血、魚、紅色肉、禽、內臟（肝）等動物性食物及綠色蔬菜；幼兒還可添加各種豆制品或蘑菇、黑木耳等，飯后注意補充維生素C豐富的水果。在主食方面，采用鐵強化的面粉、大米等。
2021-11-19 12:23
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