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回答1
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陳流 副主任醫師
福建省婦幼保健院
三級甲等
小兒外科
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小兒健脾的食物有山藥,山藥中營養豐富,具有健脾益氣的效果,也可以增強人體的抵抗力。大棗也具有健脾的效果,尤其是在春季使用效果會更明顯。另外鱸魚、鯽魚、香菇都可以健脾胃,增強身體質。適當的給孩子吃一些稀粥。平時也不要讓孩子吃過多的零食,不要暴飲暴食以及吃生冷的食物。
2021-04-27 10:40
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