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腰椎間盤突出飲食需要注意哪些

2021-04-20 16:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰椎間盤突出飲食需要注意哪些

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

腰椎間盤突出患者飲食上沒有特殊要求，合理安排飲食，少吃多餐，可食用些鈣含量高的食物，如蝦皮、芝麻醬、海帶等。腰椎間盤突出患者應(yīng)該注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免過度勞累，還需注意避免腰腿受涼。日常還需注意避免抬重，物鍛煉時(shí)也應(yīng)該注意壓腿的幅度不應(yīng)過大。
2021-04-20 16:56

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