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腰肌勞損吃什么好？

2021-04-13 15:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損吃什么好？

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

腰肌勞損通常可以多吃一些豆制品或者是奶制品，比如豆?jié){或者是牛奶，中含有的鈣元素是比較多的，能夠提高身體的免疫力，有助于病情的恢復(fù)，還可以多吃蔬菜水果，可以補(bǔ)充維生素。腰肌勞損在飲食上一般沒有明顯的禁忌，但是盡量少吃一些刺激性的食物，以免對(duì)身體的健康帶來影響。
2021-04-13 15:57

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

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