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回答1
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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孩子記憶力不好可以適量的吃一些花生,因為花生中含有卵磷脂和腦磷脂。也可以給孩子吃魚類的食物,因為魚類含有不飽和脂肪酸。平時多吃一些杏仁、核桃等堅果類的食物,有益智和健腦的作用,都有利于增強記憶力。應該多給孩子吃豆制品、牛奶等食物,要保證充足的睡眠。
2021-04-13 14:06
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