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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果感覺自己出現(xiàn)抑郁的情況，建議多去室外和人去交流，做一些有氧的運(yùn)動。如果癥狀不是特別嚴(yán)重，通過自我調(diào)理是可以慢慢恢復(fù)的，如果感覺情緒不能控制，最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些藥物進(jìn)行治療。找一些自己喜歡的事情去做，可以轉(zhuǎn)移注意力。
2020-08-10 13:17
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就醫(yī)問藥
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