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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳春林 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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孕晚期嚴重便秘可通過飲食、運動、藥物等方法改善，包括多吃蔬果粗糧、適當運動、使用開塞露等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2020-03-21 18:23
1.飲食調整：多吃新鮮蔬菜如芹菜、水果如香蕉，適量吃粗糧如燕麥，多喝水和蜂蜜水。
2.適度運動：如孕期瑜伽、散步，能促進腸道蠕動。
3.藥物治療：在醫生指導下，可用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等。
4.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使無便意也嘗試。
5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮加重便秘。
孕晚期便秘較為常見，孕婦可采取上述多種方法緩解，若仍未改善，應及時就醫。
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