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剖腹產坐月子期間雞可搭配哪些食材燉煮

2020-03-06 16:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產坐月子期間雞可搭配哪些食材燉煮

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周祎主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

剖腹產坐月子期間，雞可搭配多種食材燉煮，以補充營養、促進恢復。常見的搭配有土豆、山藥、香菇、紅棗、枸杞等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.土豆：富含淀粉和膳食纖維，能提供能量，促進腸道蠕動。
2.山藥：健脾益胃，有助于改善產后消化功能。
3.香菇：含有多種維生素和礦物質，增強免疫力。
4.紅棗：具有補中益氣、養血安神的作用。
5.枸杞：滋補肝腎，益精明目。
剖腹產產婦在坐月子期間飲食應多樣化，合理搭配，以滿足身體恢復和哺乳的需求。
2020-03-06 16:06

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