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子宮肌瘤手術后怎樣保養身體

2020-03-12 09:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤手術后怎樣保養身體

回答1
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趙維英主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

子宮肌瘤手術后的保養非常重要，涉及飲食、作息、情緒、運動及用藥等多方面。若保養不當，可能影響身體恢復，甚至出現并發癥，需引起重視。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調整：避免辛辣、生冷食物，如辣椒、冰淇淋。少吃油膩、高脂肪食物，如油炸食品。多吃富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。
2.作息規律：保證充足睡眠，每天不少于7小時。避免熬夜，養成良好的生物鐘。
3.情緒管理：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。尤其是在經期，更要注意情緒穩定。
4.適當運動：術后根據恢復情況，逐漸增加運動量，可選擇散步、瑜伽等。
5.用藥注意：遵循醫囑使用藥物，如消炎藥阿莫西林、止痛藥布洛芬等，切勿自行增減藥量。
6.定期復查：按時進行婦科檢查，了解術后恢復情況。
總之，子宮肌瘤手術后做好各方面的保養，有助于身體盡快恢復健康。
2020-03-12 09:33

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