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回答1
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朱瑞珍 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
婦產科
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哺乳期女性可以吃桂圓,但要適量。食用桂圓有好處也有潛在風險。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2020-03-17 20:03
1.營養成分:桂圓富含葡萄糖、蛋白質等營養物質,能補充能量。
2.補血作用:有助于改善哺乳期女性因生產失血造成的貧血狀況。
3.潛在風險:桂圓性熱,過量食用易上火,出現口干、咽痛等癥狀。
4.消化影響:可能引起消化不良,導致腹脹、腹痛。
5.排便問題:還可能造成大便干燥,增加痔瘡出血風險。
哺乳期女性可適量吃桂圓以獲取營養,但要注意控制量,避免不良影響。
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