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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳麗君 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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孕初期可以適量吃酸豆角肉沫,但要注意一些事項。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2020-03-17 21:12
1.營養方面:酸豆角肉沫能提供一定蛋白質和維生素,但營養相對單一。
2.消化影響:酸豆角可能增加胃酸分泌,過量食用易引起胃部不適。
3.衛生問題:確保食材新鮮衛生,避免食物變質導致胃腸疾病。
4.飲食均衡:孕初期飲食應多樣化,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
5.注意禁忌:忌辛辣刺激生冷食物,以防影響胎兒發育。
總之,孕初期飲食要謹慎,酸豆角肉沫可吃但要適量,注意飲食的均衡和衛生。
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