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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅艷敏 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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月經期間，女性的身體較為敏感，飲食選擇需謹慎。百香果檸檬蜂蜜水因其成分和潛在益處，通常是可以適量飲用的。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2020-03-25 15:32
1. 營養補充：百香果和檸檬富含維生素C和多種礦物質，有助于提高免疫力，緩解疲勞感。
2. 消化助益：檸檬和蜂蜜可能有助于改善消化，減少月經期間可能出現的腸胃不適。
3. 酸堿平衡：百香果和檸檬偏酸性，可助于體內酸堿平衡，但過量可能導致胃部刺激。
4. 甜度適中：蜂蜜作為天然甜味劑，比糖更易被身體接受，但糖尿病患者需注意攝入量。
5. 水分補充：月經期間適當補水很重要，這種飲品能提供液體，防止脫水。
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