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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、合理飲食、定期體檢有助于預(yù)防婦科病。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2020-03-17 16:44
1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，避免不潔性生活。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。
3.適度運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)免疫力。
4.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、高糖食物。
5.定期體檢：每年進(jìn)行婦科檢查，包括婦科超聲、白帶常規(guī)等，早發(fā)現(xiàn)早治療。
做好以上方面，能在很大程度上減少婦科病的發(fā)生，但如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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