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孕婦吃哪些水果對胎兒皮膚好

2020-03-19 08:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

孕婦吃哪些水果對胎兒皮膚好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄧紅梅副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

中醫科

孕婦可多吃獼猴桃、蘋果、橙子、葡萄、桑葚等水果，對胎兒皮膚有益。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.獼猴桃：富含維生素C，能干擾黑色素生成，減少雀斑。
2.蘋果：含維生素和蘋果酸，可讓胎兒皮膚細白紅嫩。
3.橙子：有豐富的維生素和胡蘿卜素，抗氧化、抗衰老。
4.葡萄：含多種維生素、果酸、檸檬酸，還有安胎作用。
5.桑葚：能改善胎兒皮膚狀態。
孕婦合理攝入這些水果，有助于胎兒皮膚健康，但要注意適量和飲食均衡。
2020-03-19 08:54

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