家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文
            失眠
            掛號科室:神經內科 同類疾病:睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發作性睡病陣發性睡眠性血紅蛋白尿兒童睡眠障礙

            幾款調理慢性疲勞藥膳

            2017-11-20 15:04:24      

            慢性疲勞其實是一種都市常見病,是亞健康的一種,最常見的癥狀是精神萎靡、食欲下降、倦怠乏力,多憂慮、常失眠,或者心悸心慌,記憶力衰退等,雖不危及性命,卻讓人不勝其擾。

            黨參桂枝竹絲雞湯

            黨參50克,桂枝10克,紅棗8粒,竹絲雞(烏雞)半只,姜2片。竹絲雞洗凈斬件,汆水撈起;黨參、桂枝和紅棗洗凈,紅棗去核;將適量清水放入瓦煲燒開,放入所有材料煮沸,轉文火煲兩個小時,下鹽調味飲用。補心氣、健脾胃,對稍為勞累則氣促、倦怠乏力人士有幫助。

            花旗參桂圓羹

            花旗參6克,元肉30克,芡實粉10克,白糖適量。將花旗參片、桂圓肉放入鍋中,加水適量,煮沸后文火煎10分鐘,加入芡實粉和糖,略煮成糊狀即可。補益心脾、益氣養血,對于心悸氣短、體虛乏力者有益。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            自制緩解慢性疲勞獼猴桃酒

            作用:增加鮮味、解除油膩、殺菌防腐。鹽的主要成分是氯化鈉,人們每天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝,調整體液和細胞之間的酸堿平衡,促進人……詳細>>

            木瓜不能豐胸能緩解慢性疲勞

            鍋置火上;加入清湯燒開,將冬菇絲、筍絲、豆腐干絲下鍋,燒開后再下入紫菜、綠菜心,同時放入醬油、鹽、味精、姜末調味,燒開后撇去浮沬,淋入香……詳細>>

            慢性疲勞綜合征危害大 吃什么好

            慢性疲勞綜合征的危害是極大的,然而慢性疲勞卻不能容易被察覺。那么,有什么方法可以緩解慢性疲勞綜合征呢?今天,就要為大家介紹幾種可以緩解慢……詳細>>

            八款藥粥助你緩解慢性疲勞綜合征

            隨著生活節奏的加快,慢性疲勞綜合征的發病率正在逐漸上升。慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征,它是指健康人不明原因地長時間出……詳細>>

            慢性疲癆吃什么好 慢性疲勞綜合癥的食療方

            慢性疲勞綜合癥,病因尚不明確,一般和長期過度勞累、精神緊張、飲食失調、生活不規律,造成神經、內分泌、免疫功能紊亂有關,常伴有低熱、頭痛、……詳細>>

            • 徐評議

            • 蔣海山

            • 卓文燕

            • 劉茂才

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产主播一区二区| 日本不卡在线一区二区三区视频 | 无码精品一区二区三区免费视频| 无码精品前田一区二区| 日本一区二区三区在线网 | 一区二区三区中文| 区三区激情福利综合中文字幕在线一区亚洲视频1 | 亚洲AV成人一区二区三区AV| 国产激情无码一区二区| 精品日韩亚洲AV无码一区二区三区| 无码乱人伦一区二区亚洲一| 亚洲乱码一区二区三区国产精品| 人妻互换精品一区二区| 极品少妇伦理一区二区| 久久免费区一区二区三波多野| 久久精品动漫一区二区三区| 精品少妇人妻AV一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区9厂| 精品视频午夜一区二区| 亚洲AV无码一区二区二三区软件 | 国产一区在线电影| 国产色综合一区二区三区 | 精品国产一区二区三区免费看| 日本一区二区三区不卡视频中文字幕| 一区二区三区国产| 国产精品一区电影| 亚洲国产精品无码久久一区二区 | 日韩动漫av在线播放一区| 久久91精品国产一区二区| 日韩精品一区在线| 亚洲日本精品一区二区| 国产视频福利一区| 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 国产精品视频一区二区三区四| 亚洲国产精品一区二区三区在线观看| 色综合视频一区二区三区 | 日韩一区在线视频| 99精品一区二区免费视频| 一区国严二区亚洲三区| 亚洲欧美日韩一区二区三区在线| 国产成人精品久久一区二区三区av|