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絕經的護理原則有哪些？

2020-03-19 14:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：絕經

問題：

絕經的護理原則有哪些？

回答1
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楊建波副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

絕經分為生理性絕經和病理性絕經。生理性絕經通常無需特殊護理，病理性絕經則需重視。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調理：多吃富含雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜、蜂王漿等。
2.生活方式：保持充足睡眠，適度運動，避免勞累和壓力過大。
3.心理調適：保持良好心態，可通過參加社交活動、聽音樂等方式舒緩情緒。
4.定期體檢：每年進行婦科檢查，包括盆腔超聲、乳腺檢查等。
5.藥物治療：在醫生指導下，必要時可補充雌激素，如戊酸雌二醇、結合雌激素等，但需遵醫囑。
絕經后的護理要綜合多方面，如有異常及時就醫，以保障身體健康。
2020-03-19 14:44

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