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            剖腹產(chǎn)后能喝黑魚湯嗎?怎樣制作?

            剖腹產(chǎn)

            剖腹產(chǎn)后能喝黑魚湯嗎?怎樣制作?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              賈建軍 主任醫(yī)師

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              婦科

              剖腹產(chǎn)后可以喝黑魚湯。黑魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分,有助于產(chǎn)后身體恢復(fù)、提高抵抗力,還有一定的催奶作用。但要注意制作方法和食用量。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
              1.營養(yǎng)成分:黑魚富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。
              2.對產(chǎn)后恢復(fù)的益處:能促進(jìn)傷口愈合,補(bǔ)充體力,增強(qiáng)免疫力。
              3.催奶效果:有利于乳汁分泌,但效果因人而異。
              4.制作方法:選用新鮮黑魚,洗凈切塊,放入鍋中,加適量清水,可加入少量蔥姜去腥,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉至魚肉熟爛,撇去浮沫,適量放鹽調(diào)味,避免放大料。
              5.食用注意:適量飲用,避免過度油膩,以免引起腸胃不適。
              總之,剖腹產(chǎn)后合理飲用黑魚湯對身體有益,但要注意方式方法。

              2020-03-27 15:06
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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