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剖腹產半個月后能否跳健美操

2020-03-02 19:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產半個月后能否跳健美操

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅艷敏主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

剖腹產半個月后不建議跳健美操。剖腹產會對身體造成較大創傷，此時身體各部位尚未完全恢復。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.刀口恢復：表皮傷口雖初步愈合，但子宮及腹部深層刀口仍在修復，劇烈運動易影響其愈合。
2.子宮恢復：子宮復原需要時間，健美操這類劇烈運動可能干擾子宮正常恢復進程。
3.出血風險：可能導致子宮創面再次出血，影響產后身體的正常恢復。
4.腹痛可能：增加腹部壓力，易引發腹痛，給身體帶來不適。
5.身體疲勞：產后身體虛弱，劇烈運動易加重疲勞，影響整體恢復。
總之，剖腹產半個月后應避免劇烈運動，可進行輕度活動，待身體恢復良好后再逐漸增加運動量。
2020-03-02 19:57

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