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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉玉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕婦高血糖飲食要注意主食選擇、蔬菜水果挑選、控制糖分攝入等。包括多吃粗糧、選低糖蔬果、控制食量、注意飲食均衡、避免高糖飲品。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-19 09:08
1.主食選擇：多吃五谷雜糧，如全麥面包、谷物和豆類，消化吸收慢，利于血糖穩定。
2.蔬菜水果：優先選含糖少的蔬菜如茄子、黃瓜，水果如獼猴桃、火龍果、柚子。
3.控制食量：每餐適量，避免暴飲暴食，防止血糖波動過大。
4.飲食均衡：保證蛋白質、維生素、礦物質攝入，如瘦肉、蛋奶、蔬菜。
5.避免高糖飲品：不喝含糖飲料，減少糖分攝入。
孕婦高血糖飲食控制很重要，但也要結合適量運動，定期監測血糖，如有異常及時就醫。
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