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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡云朗 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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產婦可以吃西紅柿,其富含維生素等營養物質,對產婦身體有益。但食用時需注意方式和量。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2019-12-27 14:41
1.營養成分:西紅柿含維生素C、維生素E、番茄紅素等,有助于增強免疫力。
2.食用方式:建議炒熟后食用,避免生吃,以防腸胃不適。
3.搭配選擇:可與其他蔬菜如青菜、胡蘿卜等搭配,營養更均衡。
4.食用量:不宜過量,以免引起消化不良。
5.個體差異:若產婦本身對西紅柿過敏,則應避免食用。
總之,產婦食用西紅柿要根據自身情況,合理選擇食用方式和量,以保障營養和健康。
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