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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李玉潔 主治醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
婦科
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懷孕期間可以吃鵪鶉蛋。鵪鶉蛋富含蛋白質、微量元素和脂肪等營養,對孕婦和胎兒有益,但食用時需注意一些事項。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2019-12-09 18:04
1.營養豐富:鵪鶉蛋含優質蛋白、多種維生素及礦物質,能滿足孕期營養需求。
2.促進發育:有助于胎兒的生長發育,增強孕婦體質。
3.食用方法:必須煮熟,避免細菌、寄生蟲感染。
4.適量食用:不可過量,以防增加消化負擔。
5.飲食均衡:孕期應搭配多種食物,保證營養全面。
總之,孕婦可以吃鵪鶉蛋,但要注意合理食用,保持飲食的多樣性和均衡。
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