孩子經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，通常與抵抗力弱、環(huán)境因素、飲食不當(dāng)、不良習(xí)慣、疾病影響等有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.【抵抗力低下】孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，易受病菌侵襲。應(yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)運動，均衡飲食來增強抵抗力。
2.【環(huán)境不佳】生活環(huán)境中粉塵、煙霧多，或空氣污染嚴(yán)重，易刺激扁桃體。需保持室內(nèi)清潔，多通風(fēng)換氣。
3.【飲食問題】愛吃辛辣、油膩食物，或喝水少，易導(dǎo)致上火發(fā)炎。要多吃蔬菜水果，多喝水。
4.【不良習(xí)慣】如不注意口腔衛(wèi)生，睡前吃東西等。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
5.【疾病誘發(fā)】患有鼻炎、咽炎等鄰近器官疾病時，炎癥易蔓延至扁桃體。需積極治療原發(fā)疾病。
總之，預(yù)防孩子經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，要從多方面入手，為孩子創(chuàng)造良好的生活條件和習(xí)慣。