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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭紅燕 主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
婦產科
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月經期喝紅糖水有一定好處。其能補充能量、緩解痛經、促進血液循環、溫暖身體、補充鐵元素。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-27 19:43
1.補充能量：經期女性身體消耗增加，紅糖水可提供一定能量。
2.緩解痛經：有助于舒緩子宮平滑肌痙攣，減輕疼痛。
3.促進血液循環：改善經血排出，減少瘀滯。
4.溫暖身體：使身體保持溫暖，緩解經期不適。
5.補充鐵元素：對預防經期貧血有一定幫助。
總之，月經期適量喝紅糖水是有益的，但要注意適量，若經期不適嚴重，應及時就醫。
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