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回答1
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葉蔚 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦服用DHA對胎兒的大腦和視網膜發育有益。一般建議在孕中晚期開始服用,但具體時間因人而異,受多種因素影響。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-12-12 09:29
1.孕早期:胎兒器官分化關鍵期,此時營養需求相對較低,一般不強調補充DHA。
2.孕中期:胎兒發育加快,大腦和視網膜開始快速發育,可考慮從此時補充。
3.孕晚期:胎兒生長迅猛,對DHA需求增加,補充利于大腦發育完善。
4.飲食情況:若日常飲食富含魚類等富含DHA的食物,補充時間可適當延后。
5.個體差異:孕婦身體狀況不同,如有營養不良等,可能需提前補充。
總之,孕婦可根據自身情況,在醫生建議下選擇合適時間服用DHA,以促進胎兒健康發育。
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