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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁慧超 主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
婦產科
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孕婦早期保證胚胎良好發育，需關注飲食營養、生活習慣、避免有害物質、保持良好心態及按時產檢這5個方面。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2019-12-04 17:31
1.飲食營養保證攝入富含葉酸、蛋白質、維生素和礦物質的食物，如綠葉蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。
2.生活習慣規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適當運動，如散步。
3.避免有害物質遠離輻射、化學毒物，戒煙戒酒。
4.保持良好心態減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.按時產檢了解胚胎發育情況，及時發現問題并處理。
孕婦在孕早期要綜合多方面因素，精心呵護，為胚胎創造良好的發育環境。
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