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懷孕13周多不愛吃肉體質差怎么辦

2019-12-17 17:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨關節炎

問題：

懷孕13周多不愛吃肉體質差怎么辦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李玲主任醫師

肇慶市第一人民醫院

三級甲等

婦科

懷孕13周多不愛吃肉可能導致營養不均衡，體質變差。常見原因包括飲食習慣、孕期反應、消化問題、營養需求增加以及潛在疾病。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食習慣：長期飲食偏好影響，可嘗試改變烹飪方式增加肉的吸引力。
2.孕期反應：孕早期激素變化導致食欲改變，一般隨孕周增加會逐漸改善。
3.消化問題：胃腸功能不佳，影響對肉類的消化吸收，可適當補充益生菌。
4.營養需求增加：孕期胎兒發育需更多營養，肉含優質蛋白等，可多吃其他替代食物。
5.潛在疾病：如貧血、甲狀腺功能異常等，需就醫檢查確診。
孕期飲食至關重要，不愛吃肉要盡量調整，保證營養均衡，必要時就醫診治。
2019-12-17 17:09

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