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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王曉玉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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懷孕期間飲食至關重要,以下五類食物對胎兒發育有益:富含蛋白質的食物、富含維生素的蔬果、富含礦物質的食物、富含膳食纖維的食物、富含不飽和脂肪酸的食物。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-18 11:26
1.【蛋白質類】如瘦肉類(豬肉、牛肉、雞肉)、豆類、蛋類、奶類等,能促進胎兒生長。
2.【維生素類】蘋果、桔子、香蕉等水果,以及各種蔬菜,可補充維生素。
3.【礦物質類】蝦、海帶等富含鈣、鐵、鋅等礦物質,利于胎兒骨骼及造血系統發育。
4.【膳食纖維類】玉米、燕麥等,促進消化,預防便秘。
5.【不飽和脂肪酸類】核桃、三文魚等,有助于胎兒大腦發育。
總之,孕期飲食要多樣化、均衡化,以滿足胎兒的發育需求。
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什么是胎兒先天性畸形? 胎兒先天性畸形(fetal congenital malformity)是出生缺陷的一種,指胎兒在宮內發生的結構異常。據我國衛生部出生缺陷檢測機構進行的調查資料,全國出生缺陷總發病率13.07%,男性13.1%,女性12.5%,其缺陷發生順序為無腦兒、腦積水、開放性脊柱裂、腦脊膜膨出、腭裂、先大性心臟病、唐氏綜合征、腹裂、腦膨出。在圍生兒死亡中胎兒先天畸形占第一位。 查看全文»