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梁潤彩 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦腰酸背痛通常由多種因素引起,包括激素變化、體重增加、姿勢改變、脊柱生理彎曲變化以及缺鈣。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2019-12-16 20:45
1.激素影響:孕期體內激素水平改變,尤其是松弛素分泌增加,使骨盆韌帶及椎骨間關節韌帶松弛,容易引發腰酸背痛。
2.體重增加:胎兒生長及羊水增多,孕婦體重顯著增加,加重了腰部負擔。
3.姿勢改變:為保持平衡,孕婦身體重心前移,姿勢改變,腰部肌肉受力不均。
4.脊柱彎曲:子宮增大使孕婦脊柱生理彎曲發生變化,腰椎前凸增加,易導致疼痛。
5.缺鈣:孕期鈣需求增加,若攝入不足,易引起骨質疏松,導致腰酸背痛。
孕婦腰酸背痛較為常見,多數通過休息、適當活動、補充營養等可緩解。若疼痛嚴重,應及時就醫。
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