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哺乳期能否食用小龍蝦

2019-09-29 12:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期能否食用小龍蝦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁潤彩主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

哺乳期可以吃小龍蝦，但要注意一些事項。包括小龍蝦的品質、烹飪方式、食用量、自身體質以及寶寶反應。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.營養成分：小龍蝦富含蛋白質、礦物質和氨基酸，可為哺乳期女性補充營養。
2.烹飪要點：制作時應少用添加劑、麻辣料，保持清淡。
3.體質差異：脾胃虛寒者不宜多吃，以防嚴重腹瀉。
4.食用量：不可過量食用，以免影響自身和寶寶健康。
5.寶寶反應：若寶寶出現腹瀉等不適，應減少或暫停食用。
總之，哺乳期女性食用小龍蝦要謹慎，注意觀察自身和寶寶的情況。
2019-09-29 13:15

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