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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁斌 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子記憶力差可通過記憶方法、記憶時段、背誦訓練、良好情緒及充足睡眠改善。 1.記憶方法：采用聯想、圖像、表格等記憶法，能提升記憶效率。 2.記憶時段：清晨和睡前記憶效果佳，可利用這兩個時間段學習。 3.背誦訓練：多進行背誦練習，有助于增強記憶能力。 4.良好情緒：保持積極樂觀，避免焦慮緊張，對記憶力有益。 5.充足睡眠：每晚保證充足高質量睡眠，利于大腦休息和記憶鞏固。 家長要幫助孩子養成良好習慣，提升記憶力。若情況嚴重，建議就醫。
2024-09-27 11:43
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