3 歲女寶寶晚上睡覺磨牙，可能由寄生蟲病、胃腸疾病、口腔問題、睡前飲食、大腦興奮等因素引起。要找到具體原因，采取針對性措施。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.寄生蟲病：常見的如蛔蟲病，寄生蟲在腸道內(nèi)活動可能導致寶寶磨牙。可在醫(yī)生指導下使用阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅(qū)蟲藥。
2.胃腸疾病：消化不良、胃炎等會影響胃腸功能，導致磨牙。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免油膩、辛辣食物。癥狀嚴重時應(yīng)就醫(yī)，可能會使用胃黏膜保護劑、促胃腸動力藥等。
3.口腔問題：牙齒咬合不齊、齲齒、牙齦炎等都可能引起磨牙。牙齒咬合不齊需進行正畸治療，齲齒要及時補牙，牙齦炎則需進行抗炎治療。
4.睡前飲食：睡前進食過多或難以消化的食物，加重胃腸負擔，引起磨牙。應(yīng)調(diào)整睡前飲食，以清淡、易消化食物為主。
5.大腦興奮：睡前玩耍過于興奮，大腦皮層處于活躍狀態(tài)，易出現(xiàn)磨牙。要減少睡前劇烈活動，營造安靜的睡眠環(huán)境。
總之，寶寶磨牙的原因多樣，家長要仔細觀察，必要時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進行相應(yīng)治療。