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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉玉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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乳房軟軟不漲奶一般能追奶，影響因素有營養、喂奶方式、情緒、乳房衛生和內衣選擇等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-09-19 12:10
1.營養：多吃排骨湯、鯽魚湯等湯類及優質蛋白食物，促進乳汁分泌和增加營養。
2.喂奶方式：保持正確喂奶姿勢，讓寶寶充分吸吮，刺激乳汁分泌。
3.情緒：保持心情愉悅，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響乳汁分泌。
4.乳房衛生：注意乳房清潔，防止感染影響乳汁分泌。
5.內衣選擇：穿寬松舒適內衣，避免壓迫乳房。
通過改善上述方面，通常能有效追奶，但若效果不佳，應及時就醫。
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