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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾紀羨 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
門診部
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長期玩手機可能對身體造成多方面的損害，包括視力問題、頸部和脊柱問題、心理影響、睡眠干擾及手部關節損傷。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-09-19 12:04
1.視力受損：長時間盯著手機屏幕，容易導致近視、干眼癥等視力問題。
2.頸椎脊柱病變：低頭玩手機姿勢不當，會引發頸椎疼痛、脊柱側彎。
3.心理障礙：沉迷手機可能引發焦慮、抑郁等心理問題。
4.睡眠質量下降：手機藍光影響褪黑素分泌，干擾正常睡眠規律。
5.手部關節勞損：頻繁操作手機，手部關節易勞損。
總之，長期玩手機對身體危害較大，應注意控制使用時間和保持正確姿勢。
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