懷孕初期不想吃東西，多由激素變化、心理因素、胃腸功能改變、嗅覺敏感、飲食習(xí)慣改變等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，影響消化功能和食欲。這是常見原因，一般無需特殊處理。
2.心理因素：對(duì)懷孕的緊張、焦慮等情緒，可能導(dǎo)致食欲下降。需調(diào)整心態(tài)，放松心情。
3.胃腸功能改變：孕期胃腸蠕動(dòng)減慢，易產(chǎn)生飽腹感。可適當(dāng)增加活動(dòng)。
4.嗅覺敏感：對(duì)某些氣味敏感，從而影響進(jìn)食欲望。可遠(yuǎn)離刺激性氣味環(huán)境。
5.飲食習(xí)慣改變：孕前和孕后的飲食偏好不同。嘗試尋找新的喜愛食物。
懷孕初期食欲不佳是常見現(xiàn)象，多數(shù)可通過上述方法改善。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。