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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁紅梅 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕早期可以吃牛排，但要注意一些事項。包括牛排的烹飪方式、飲食搭配、個人體質等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-07-29 09:45
1.烹飪方式：牛排一定要熟透，避免感染寄生蟲和細菌。
2.營養均衡：搭配蔬菜、水果，保證營養全面。
3.個人體質：若對牛肉過敏，應避免食用。
4.食用量：適量食用，不過量，以免增加腸胃負擔。
5.食品安全：選擇新鮮、衛生的牛排。
總之，懷孕早期可以吃牛排，但要綜合考慮上述因素，以保障孕婦和胎兒的健康。
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