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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭紅燕 主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦食用燕窩滋補身體需注意品質、用量、食用時間、搭配食材及食用方式。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-07-30 16:05
1.品質選擇：挑選正規渠道、品質有保障的燕窩，避免購買假冒偽劣產品。
2.合理用量：每周食用1-2次，每次3-5克為宜。
3.食用時間：建議在早晨空腹或睡前食用，吸收效果較好。
4.食材搭配：可搭配紅棗、枸杞、牛奶等，豐富營養。
5.食用方式：以清燉為主，避免加入過多調料和添加劑。
孕婦食用燕窩滋補應科學合理，同時要注意飲食均衡，保證其他營養的攝入。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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患者您好，適當食用燕窩即可。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。
2019-07-29 16:46
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